马思纯减肥法七天瘦20斤
马思纯怎么瘦下来的？
节食和运动。马思纯每天只吃一点水煮青菜，完全不碰任何主食。每天还要加强训练跑六公里，就靠着藿香正气水活着。甚至有一次足足七天没有吃饭!运动与节食双管齐下。
为贴近角色增肥15斤
剧中,马思纯饰演的失业青年福子虽然早年丧母,但在父亲的养育下成了一个勇敢仗义、正能量满格的女孩。她在剧中好像什么时候都停不了吃,马思纯也圆润得看不出下颌线,非常符合“能吃能睡”的失业青年的人物设定。为贴近这个角色,马思纯增肥15斤。
该剧制片人、编剧李潇曾透露:“马思纯增肥不是我们要求的,我们其实特别理解一女演员身材的重要性,而且肥增上去不一定能减下来。她是自己在拍摄过程中决定增肥的,她真正进入到福子这个角色后,感触越来越深。她就跟我说决定为了福子稍微吃胖一点儿,她觉得这个角色就应该是这样的。”
马思纯则表示,自己能够迅速增肥,很大程度取决于剧组好吃的饭菜。“剧组的伙食是非常好的,其次,因为本身这个角色就是个小胖墩儿,所以我的婴儿肥不明显就不对了。我从小到大吃饭都特别香,并不是在这部戏里才吃得香。”马思纯说,这可能达到了她体重的最高峰,“说实话胖到了一定程度,你是不会想去称重的。”
这也并不是马思纯第一次为了演戏调整身材,在《左耳》中她饰演黎吧啦时,曾经一周不吃饭来减肥,甚至一度饿到晕厥。“增肥很快乐,但减肥是比较痛苦的。”马思纯说。
热爱演戏是成长进步的前提
出道以来,马思纯塑造了许多令人印象深刻的影视形象,演技备受认可。“自己就像剧中的福子和郝泽宇一样,一步一步地成长,经历了挫折、质疑,也经历了惊喜和快乐。我很幸运,拍了很多自己喜欢的戏,每一部戏我都是非常有热情的。”她表示,对于一名演员来说,热爱演戏是成长进步的前提,只有喜欢演戏才能长久地坚持。“这么多年可能就是因为热爱这个工作,才让我一直坚持到了现在。我会一直继续下去,因为我是越来越爱这件事情了。”
在不拍戏的时候,马思纯就会制订旅行的计划,出去走一走转一转,让自己从工作的状态当中跳出来,然后陪陪家人。对于未来她也没有设立太多的目标,“我是一个活在当下的人。想太多对于我来说并不是一件特别好的事儿,我会有负担。把每一天过好会比较重要。像我现在每天在看电视,追自己剧的时候,我都觉得福子活得好开心,她的那种快乐可以感染到我,也感染到了很多的观众。这也是一部戏、一个角色,给大家的一个影响吧。”
